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分享幾款讓我在孕期活得像個人的保健恩人- 親子板 - Dcard
NOW Foods鈣鎂鋅. 懷孕真的好容易抽筋有幾次小腿直接硬掉. 後來開始補NOW Foods鈣鎂鋅. 這款是因為很多人推、成分也單純就直接買. 我自己是晚上
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分享#分享關於三字頭女子的保健食品- 美妝板 - Dcard
這也是被健身網紅燒到購入的，這是第二瓶了，一開始吃的時候真的嚇到，好幾天都可以熟睡 （年紀增長後連好好睡覺都有困難… ）但也不會每天吃，大概一週吃一次（它是
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Iherb 保健食品- 網路購物板 - Dcard
建議買鈣鎂錠. 有一些是維生素D K一起的. 現在也有GABA助眠可以再參考看看. 另外睡前冥想也很有幫助. B4 25/8/23 05:31. 查看其他2 則
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